SIUYONG YOGA
全身氣血調理線上課程
解鎖身體的自癒力, 終結疲勞、失眠、亞健康問題
全身氣血調理線上課程
解鎖身體的自癒力,
終結疲勞、失眠、亞健康問題
在繁忙的日常中，
是否有以下困擾呢？
在繁忙的日常中，
是否有以下困擾呢？
睡眠问题
• 即使睡眠时间充足也感到疲倦
精神健康问题
• 生活/工作压力大，导致精神紧张。
• 情绪困扰，易怒，焦虑等心理症状。
身体不适症状
• 头晕目眩，感觉晕沉。
• 胃肠不适，包括胃胀气等症状。
婦科问题
• 如生理期紊亂、月經不調。
免疫系统问题
• 免疫失调，可能导致抵抗力下降。
只是累罷了，
真的那麼嚴重嗎？
許多人誤將疲勞、精力不足、睡眠問題歸因於壓力、勞累或年齡。
實際上，這僅是表象，更深層原因在於氣血不足。
只需平衡陰陽、充足氣血，整體健康就會跟著改善。氣血充足，百病可除。
想找回朝氣蓬勃的自己，
切勿錯過！
只是累罷了，
真的那麼嚴重嗎？
許多人誤將疲勞、精力不足、
睡眠問題歸因於壓力、勞累或年齡。
實際上，這僅是表象，
更深層原因在於氣血不足。
只需平衡陰陽、充足氣血，
整體健康就會跟著改善。
氣血充足，百病可除。
想找回朝氣蓬勃的自己，
切勿錯過！
你好,
我是 SIUYONG，
瑜珈對我而言，是“養身” “養心”。
以健康出發練習和教授瑜伽，
收穫一個輕鬆自在的自己。
• 教授瑜伽7年。
• 擁有美國瑜伽聯盟ERYT-200認證瑜珈導師
• Youtube頻道累積超過70k訂閱
• 擅長療癒瑜珈、陰瑜珈、經絡瑜珈
• 也是一名色彩療癒師
你好,
我是 SIUYONG，
瑜珈對我而言，是“養身” “養心”。
以健康出發練習和教授瑜伽，
收穫一個輕鬆自在的自己。
• 教授瑜伽7年。
• 擁有美國瑜伽聯盟ERYT-200認證瑜珈導師
• Youtube頻道累積超過80k訂閱
• 擅長療癒瑜珈、陰瑜珈、經絡瑜珈
• 也是一名色彩療癒師
我的故事
曾經沉迷於高難度瑜伽，甚至遭受傷害。
傷害發生時，我認為這會幫助我更好地教學生如何避免受傷和修復。在教學的過程中，每天三堂高強度的瑜伽課讓我感到身體無法負擔。壓力巨大，感覺身體能量消耗殆盡，連月經量也明顯減少，而我當時才24歲。
為了照顧自己，我開始嘗試陰瑜伽和經络瑜伽。一開始，我感到不耐煩，不喜歡練習的緩慢節奏。但為了調理身體，我堅持了下來。漸漸地，我愛上了這種悠閒的感覺，喜歡每次練習後感受到的氣血流動，以及與自己相處的寧靜和專注。
堅持了三個月後，我感到身體的改變，氣血充足，不再疲憊，月經也正常了。與高難度瑜伽不同，我現在更專注於教授和深入學習經络阴瑜伽，希望更多人能體驗到它的好處。
經絡瑜伽動作都很簡單，所有人都可以練習，而效果也非常好。
我自己私下稱它為：【懶人瑜伽】
因爲在這裏我們可以放下努力， 只要放鬆舒服就可以了。
經絡瑜伽動作都很簡單，所有人都可以練習，而效果也非常好。
我自己私下稱它為：【懶人瑜伽】
因爲在這裏我們可以放下努力， 只要放鬆舒服就可以了。
關於課程
上了課程之後，我將
。。。
12條經絡基本知識
学习了解人体的12条经络基本知识。
自我調節技能
掌握了一项自我调节技能，
可随时进行练习。
經絡疏通療癒竅門
学会了經絡疏通療癒竅門，
掌握了特定的呼吸法。
經絡瑜珈的持久效益
提供了更好的健康改善，
预防疾病，提高生活品质
全面疏通經絡的練習
课程只需按照顺序练习，
练习后，感受全身气血流通
調養五臟六腑
練習有助于調養五臟六腑，
包括肝膽、膀胱等器官。
改善亞健康問題
練習有助于調養五臟六腑，包括肝膽、膀胱等器官。
练习有助于改善和解决亞健康問題，如頭疼、失眠、鼻炎、胃痛、生理期不舒服等
課程特點
• 不受年齡限制：
適用於不同年齡層，
18歲至50多60歲的女性均可輕鬆參與。
• 不受場地限制：
線上課程，隨時隨地自在學習，
只需找個安靜的角落。
• 不需要任何經驗：
經絡瑜伽是靜態的瑜伽，
即使是初學者也能輕鬆上手。
課程特點
• 不受年齡限制：
適用於不同年齡層，
18歲至60歲的女性均可輕鬆參與。
• 不受場地限制：
線上課程，隨時隨地自在學習，
只需找個安靜的角落。
• 不需要任何經驗：
經絡瑜伽是靜態的瑜伽，
即使是初學者也能輕鬆上手。
• 不擔心自己做錯：
課程設有專門的學習群組，
任何問題都可以在群組裏發問。
同時也提供一對一的咨詢輔導。
學員好評
不到一年的時間，我的學員已遍佈世界各地，
包括香港、台灣、紐西蘭、中國、馬來西亞。
超過 97% 的學員都給了好評。
現在只需付一次費用，就能終生回放視頻學習，
而且我還會不定期增加新視頻，讓大家持續學習、跟上步伐。
另外，由於是影片預錄，你完全可以自己安排時間，
按照自己的節奏學習，無需感受緊張和壓力。
立即預約了解，讓你邁向更健康的身心！
學員好評
不到一年的時間，
我的學員已遍佈世界各地，
包括香港、
台灣、紐西蘭、中國、馬來西亞。
超過 97% 的學員都給了好評。
現在只需付一次費用，
就能終生回放視頻學習，
而且我還會不定期增加新視頻，
讓大家持續學習、跟上步伐。
另外，
由於是影片預錄，
你完全可以自己安排時間，
按照自己的節奏學習，無需感受緊張和壓力。
立即預約了解，
讓你邁向更健康的身心！
成立了臉書群組，
專為我的學員提供學習交流的平台，
同時提供免費的一對一諮詢輔導。
你隨時可以預約，我將針對你的問題提供一對一線上輔導。
當然，要做出改變需要一念之差！
命運不僅掌握在自己手中，連健康也能掌握在自己手中。
歡迎加入全身氣血調理計劃，
和我一起踏上改變的旅程，我將在那裡提供專業的指導和支持。
課程設立了學習群組，
專為我的學員提供學習交流的平台，
同時提供免費的一對一諮詢輔導。
你隨時可以預約，我將針對你的問題提供一對一線上輔導。
當然，要做出改變需要一念之差！
命運不僅掌握在自己手中，連健康也能掌握在自己手中。
歡迎加入全身氣血調理計劃，
和我一起踏上改變的旅程，我將在那裡提供專業的指導和支持。
版權 Siuyong Yoga's School 2023
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